Guia educativo

Como funciona uma grande maratona

Entenda categorias, percurso, estrutura e o que torna a corrida de rua um dos esportes mais democráticos do mundo.

Distâncias

Categorias de corrida

5 km

Iniciação

Ideal para quem está começando ou treinando velocidade.

10 km

Intermediária

Distância clássica que combina ritmo e resistência.

21,097 km

Meia maratona

Grande passo para corredores em evolução.

42,195 km

Maratona

A prova máxima do calendário das corridas de rua.

Percurso

Como é desenhado o trajeto de uma maratona

Grandes maratonas urbanas seguem padrões internacionais de medição, sinalização e segurança. O percurso é planejado com a cidade para garantir fluidez, apoio e proteção dos atletas.

Medição certificada

A distância oficial é homologada por órgãos esportivos para garantir 42,195 km exatos.

Sinalização contínua

Marcadores de quilômetro, placas, voluntários e barreiras orientam atletas e público.

Postos de apoio

Hidratação, alimentação e atendimento médico distribuídos estrategicamente.

Largada por pelotões

Atletas são organizados por tempo previsto, evitando congestionamentos.

Pontos de virada

Trechos planejados para minimizar impacto no trânsito e maximizar a paisagem.

Arena de chegada

Estrutura final com cronometragem, medalha, alimentação e recuperação.

Organização

Os bastidores de um grande evento

Centenas de profissionais trabalham antes, durante e depois de uma maratona para garantir uma experiência segura e memorável.

  1. 01Planejamento estratégico com a cidade, com meses de antecedência
  2. 02Definição do percurso, autorizações e parcerias institucionais
  3. 03Logística de kits, números, chips e sacolas dos atletas
  4. 04Equipes médicas, ambulâncias e protocolos de emergência
  5. 05Mobilização de voluntários para postos e orientação
  6. 06Comunicação com atletas, mídia e moradores impactados
  7. 07Análise pós-evento, descarte responsável e relatórios

Quer entender como se preparar? Veja nosso guia de preparação.